Салаты на каждый день

Из моркови и яблок

/

Понадобится: 200 г моркови, 100 г яблок, полстакана сахара, грецкие орехи, 1 стакан ряженки, лимонный сок.

Морковь и яблоки очищаем, морковь трем на крупной терке, яблоки нарезаем кубиками. Все складываем в эмалированную миску, добавляем очищенные грецкие орехи, сахар, лимонный сок. Заправляем ряженкой. К салату подаем свежий хлеб со сливочным маслом.

Нина Покошина, Краснодарский край, пос. Краснофлотский

Из редьки и свеклы с медом

/

Понадобится: по 200 г редьки и свеклы, 100 г сока (любого – яблочного, смородинового), мед, соль по вкусу.

Свеклу и редьку хорошо моем, очищаем и натираем на крупной терке. Перемешиваем, солим по вкусу. Заправляем медом. Украшаем по своему вкусу.

Полина Яковенко, Ростовская обл., г. Волгодонск

«Поливитаминный»

Понадо битс я: 200 г капустных листьев, 1 редька средней величины, 1 морковь, 2 луковицы, 4-5 долек чеснока, 3 ст. ложки томатной пасты, 2 ст. ложки растительного масла, зелень, соль и перец по вкусу.

Кольца лука спассеровать в томатной пасте, охладить до комнатной температуры. Капусту, редьку и морковь нашинковать соломкой, чеснок мелко порубить. Соединить все продукты, посолить, поперчить, посыпать рубленой зеленью. Все тщательно перемешать, выложить в салатницу.

Валентина Сундукова, Ростовская обл., х. Степной


     30.01.2013     Просмотров: 1628  

НАРОДНЫЙ РЕПОРТЕР

+ Добавить свою новость

Самое популярное на сайте

Шиншилла – сверхдоходный зверек

1

Шиншилла – сверхдоходный зверек

Содержание шиншилл сегодня вполне может стать доходным бизнесом для фе...

18.01.2017 / Ветеринар

Черенок в картошке

2

Черенок в картошке

Началась обрезка винограда в зиму. Будет очень много черенков, и если...

18.11.2019 / Народный репортер

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Племенного питомника «Разведение шиншилл в Родовой Усадьбе»

3

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Пл...

В современных условиях экономики и рынка в целом для начинания бизнес...

01.12.2015 / Ветеринар

Как помочь сельдерею

4

Как помочь сельдерею

Хочешь быть здоровей – сажай скорее сельдерей. И действительно,...

16.11.2019 / Народный репортер

Определяем кислотно-щелочной баланс почвы

5

Определяем кислотно-щелочной баланс поч...

Все знают, что почва бывает песчаной, глинистой, суглинистой, супесчан...

18.11.2019 / Народный репортер

Почему полезно спать без трусов

6

Почему полезно спать без трусов

Если сравнить людей, которые спят полностью раздетыми под одеялом и те...

19.11.2016 / Здоровье

Овощи ХХI века – амарант, стевия, якон и топинамбур

7

Овощи ХХI века – амарант, стевия, якон...

Есть овощи, которым пророчат большое будущее, а есть такие, которые со...

16.11.2019 / Народный репортер

Сидение гораздо вреднее, чем простое бездействие

8

Сидение гораздо вреднее, чем простое бе...

Последние исследования в различных областях эпидемиологии, молекулярно...

16.11.2019 / Здоровье

О рыбалке (шутка)

9

О рыбалке (шутка)

Сидит на берегу рыбак, И вдруг крючок схватил судак. А тот рыбак...

18.11.2019 / Охота и рыбалка

Земляника из Брянска

10

Земляника из Брянска

Именно в Брянске на Кокинском опорном пункте в нашей стране были вывед...

16.11.2019 / Народный репортер

Почему куры расклевывают свои яйца

11

Почему куры расклевывают свои яйца

Живу в пригороде Волгодонска. Решила завести курочек несушек. Нашла об...

18.11.2019 / Ветеринар

Татьяна Байбазарова: «Только в 36 узнала, что меня удочерили»

12

Татьяна Байбазарова: «Только в 36 узнал...

Сегодня Татьяна – счастливый человек, у нее есть большая семья,...

16.11.2019 / Для души

Атеросклероз губит жизни миллионов людей

13

Атеросклероз губит жизни миллионов люде...

Атеросклероз – одна из самых опасных болезней образа жизни. Не с...

17.11.2019 / Здоровье

Какая зелень нужна (укроп, петрушка, руккола, шпинат, базилик)

14

Какая зелень нужна (укроп, петрушка, ру...

Какая зелень нужна? Ответ всегда простой – конечно, ранняя! Поэт...

18.11.2019 / Народный репортер

Осень – БОЛЬ и я – артроз

15

Осень – БОЛЬ и я – артроз

Почему суставы болят именно осенью? Механизм простой: атмосферное давл...

19.11.2019 / Здоровье

Лунно-посевной календарь садовода-огородника на 2016 год

16

Лунно-посевной календарь садовода-огоро...

 

11.11.2015 / Огород

Набирают популярность Илона, Артек, Чемпион, Эверест

17

Набирают популярность Илона, Артек, Чем...

Особым спросом у виноградарей пользуются очень ранние сорта с крупными...

17.11.2019 / Виноград

Декоративная ипомея батат порадовала... урожаем

18

Декоративная ипомея батат порадовала......

Поистине наши сады и огороды могут удивлять и шокировать. На днях мои...

19.11.2019 / Народный репортер