Тушеная капуста с фасолью
Ингредиенты:
- белокочанная капуста — 500 г;
- консервированная или варёная фасоль — 400 г;
- морковь — 1 шт. (крупная);
- репчатый лук — 1 шт. (крупный);
- растительное масло — 2 ст. ложки;
- лавровый лист — 2 шт.;
- томатная паста — 2 ст. ложки;
- петрушка — 2–3 щепотки;
- соль — по вкусу;
- молотый черный перец — по вкусу;
- сахар — 1 щепотка (по желанию);
- чеснок — 1 зубчик (по желанию);
- вода — 150 мл.
Обжарьте мелко нарезанный репчатый лук и натертую на крупной терке морковь на среднем огне 8–10 минут, до мягкости и золотистого цвета.
Добавьте тонко нашинкованную белокочанную капусту, лавровый лист, 1–2 щепотки соли и молотого черного перца.
Хорошо все перемешайте, прикройте сковороду крышкой и, периодически помешивая, потушите овощи на небольшом огне 15–20 минут, пока капуста не станет мягкой.
Добавьте томатную пасту, перемешайте и обжарьте смесь еще 1–2 минуты.
Влейте воду, перемешайте и снова доведите смесь до кипения.
Добавьте консервированную или вареную фасоль (без жидкости) и потомите смесь под крышкой на небольшом огне еще 3 минуты.
Добавьте по вкусу еще немного соли, сахара, молотого черного перца и небольшой, мелко нарезанный зубчик чеснока (по желанию). Перемешайте и потомите смесь еще 1–2 минуты.
Затем выключите огонь и присыпьте блюдо 2–3 щепотками мелко нарезанной петрушки.
Тушеная капуста с фасолью готова. Блюдо можно сразу подавать к столу или позволить ему настояться перед подачей еще 5–10 минут.
Подписывайтесь на наш дзен-канал