Как сделать витаминный смузи из мороженых ягод (видео)

Смузи – в последнее время это слово на языке у тех, кто озабочен здоровым питанием. А что это такое? Название «смузи» происходит от английского smoothie. Оно означает сразу несколько понятий: мягкий, гладкий, приятный. Действительно, смузи – это густой однородный напиток, приготовленный из ягод, фруктов или овощей с добавлением кусочков льда, молока, чая, пряностей и других добавок.

В нашем видео рецепт простого смузи из небольшого количества молока и мороженых ягод черной смородины и малины. Напиток получился густым, душистым и очень вкусным. Рекомендуем и вам его приготовить.
Ктстати, имейте ввиду, чем дольше вы будете взбивать смузи, тем более воздушным в объеме он получится, и более полезным он будет