Салат красоты

Ингредиенты:

  • свекла отварная – 2 шт.;
  • чернослив – 100 г;
  • фасоль – 100 г;
  • чеснок – 2-3 зубчика;
  • огурец – 1-2 шт.;
  • сок половины лимона;
  • масло растительное – 50 г;
  • соль, перец – по вкусу;
  • зелень − по вкусу.

 

Отварите предварительно замоченную на ночь фасоль. А я беру банку уже готовой фасоли. Нарежьте крупными полукругами огурец. Теперь так же нарежьте предварительно отваренную свеклу. Чернослив нарежьте удобными для вашего рта кусочками. Переложите все в миску.

Приступаем к приготовлению заправки. В пиалку выдавите сок половины лимона. Налейте растительное масло.

Выдавите через пресс чеснок. Поперчите. Добавьте заправку в миску с овощами и перемешайте. При подаче украсьте нарубленной зеленью. Если вы любите орехи и кунжутное семя, то можете добавить в салат и их. Я их не люблю, поэтому в салат не добавляю.

Подписывайтесь на нашу группу в Одноклассниках


     28.04.2018     Просмотров: 1965  

Будь в курсе событий!
Добавь «Хозяйство»
в избранное.

Подписаться

НАРОДНЫЙ РЕПОРТЕР

+ Добавить свою новость